Downhill

¡ A boa alimentacao no desporto !

A alimentacao nos desportistas e muito importante. . .
Nem tudo o que queremos comer podemos comer a toda a ``hora´´

temos de ter cuidado com certas coisas,fritos,bolos,doces,etc...

Mas o desporto e uma das melhores coisas que devemos fazer,ao ajudar MUITO,mas principalmente tambem nos divertimos,bastante,o convivio,as novas amizades,a aventura,de tudo um pouco! Mas quem quer levar o desporto, para alem da divercao,tem de passar a ter cuidado com a alimentacao,e com o descanco!

Eu neste Blogge vo falar de Bikes e Musica.. .. .
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